“माझ्या मुखातील शब्द आणि माझ्या हृदयाचे चिंतन तुला मान्य असो, हे प्रभू, माझ्या खडक आणि माझ्या उद्धारकर्त्या!” (स्तोत्रसंहिता 19:14).

वाईट बोलण्यापासून दूर राहण्यापलीकडे जाणारी एक शांतता असते: ती म्हणजे अंतर्मनातील शांतता, विशेषतः स्वतःबद्दलची. या शांततेसाठी माणसाने आपल्या कल्पनाशक्तीवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक असते—ऐकलेल्या किंवा बोललेल्या गोष्टी पुन्हा पुन्हा आठवत राहणे टाळणे, तसेच भूतकाळाबद्दल किंवा भविष्याबद्दलच्या काल्पनिक विचारांत हरवून न जाणे. वर्तमान क्षणी देवाने आपल्यासमोर ठेवलेल्या गोष्टींवरच मन केंद्रित करायला शिकते, तेव्हा ते आध्यात्मिक प्रगतीचे लक्षण असते.

विचार भरकटत राहतील, पण त्यांना हृदयावर वर्चस्व गाजवू न देणे शक्य आहे. त्यांना दूर सारता येते आणि त्यांना खतपाणी घालणारा गर्व, चिडचिड किंवा ऐहिक इच्छा नाकारता येतात. अशा प्रकारचे आत्मसंयम शिकणारा आत्मा अंतर्मनातील शांततेचा अनुभव घेऊ लागतो—ही पोकळी नसून गहिरी शांती असते, जिथे हृदय देवाच्या उपस्थितीबद्दल संवेदनशील होते.

तथापि, मनावरचे हे नियंत्रण केवळ मानवी बळाने मिळवता येत नाही. ते देवाच्या सामर्थ्यशाली नियमाचे पालन आणि त्याच्या परिपूर्ण आज्ञांचे आचरण यातून जन्माला येते. त्याच आज्ञा विचार शुद्ध करतात, हृदय बळकट करतात आणि प्रत्येक आत्म्यात निर्माणकर्त्याला वास करण्यासाठी जागा तयार करतात. अशा रीतीने जगणाऱ्याला देवासोबतचा असा घनिष्ठ सहवास अनुभवायला मिळतो, जो सर्व काही बदलून टाकतो. —जाँ निकोला ग्रू यांच्या लिखाणावरून रूपांतरित. प्रभूने परवानगी दिली तर उद्या पुन्हा भेटू.

माझ्यासोबत प्रार्थना करा: माझ्या प्रभू देवा, तू केवळ माझ्या कृतींचीच नव्हे, तर माझ्या विचारांचीही काळजी घेतोस, याबद्दल मी तुझे आभार मानतो. माझ्या अंतःकरणात काय चालले आहे हे तुला माहीत आहे, तरीही तू मला तुझ्यासोबत राहण्यास बोलावतोस.

अंतर्मनातील शांतता जपायला मला शिकव. माझ्या मनावर नियंत्रण ठेवण्यास आणि निरर्थक आठवणींत किंवा व्यर्थ इच्छांत हरवून न जाण्यास मला मदत कर. खरोखर महत्त्वाच्या गोष्टींवर माझे लक्ष केंद्रित कर—तुझ्या इच्छेचे पालन, तू माझ्यासमोर ठेवलेली विश्वासू सेवा आणि प्रामाणिकपणे तुझा शोध घेतल्यावर मिळणारी शांती.

हे परमपवित्र देवा, माझे मन भरकटत असतानाही तू मला जवळ ओढतोस, म्हणून मी तुझी उपासना करतो आणि तुझी स्तुती करतो. तुझा प्रिय पुत्र माझा सनातन राजपुत्र आणि तारणारा आहे. तुझा सामर्थ्यशाली नियम संरक्षणाच्या भिंतीसारखा आहे; तो माझ्या विचारांचे रक्षण करतो आणि माझे हृदय शुद्ध करतो. तुझ्या अद्भुत आज्ञा उघड्या खिडक्यांसारख्या आहेत, ज्या माझ्या आत्म्यात स्वर्गाचा प्रकाश येऊ देतात. मी येशूच्या अनमोल नावाने प्रार्थना करतो, आमेन.